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2019年06月06日

健康推進

こんにちは！
現場員タケです！

最近、体の調子が悪く、整体をやってる先輩の勧めで…

ストレッチポール

なるものを買ってみました！

肩甲骨を動かしたり、股関節を正常の位置に戻したり、色々なストレッチに使えるみたいですね！

買ったからには使わねば（笑）





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Posted by まえだけんせつ at 10:43│Comments(0) │プライベート記事
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